Yoga

วิดีโอโยคะ

คลาสนี้สำหรับสมาชิก สมัครสมาชิกเพื่อดูวิดีโอทั้งหมดและเข้าร่วมคลาสสด

คลาสโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น (30 นาที)

โยคะโฟลว์ 15 นาที พร้อมท่าสุริยนมัสการ

สำหรับสมาชิก

โยคะสำหรับมือใหม่ (20 นาที)

สำหรับสมาชิก

วินยาสะโฟลว์ ระดับ 1 (30 นาที)

สำหรับสมาชิก

พื้นฐานโยคะ: ท่าเบื้องต้น (16 นาที)

สำหรับสมาชิก

หยินโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น ยืดเหยียดทั้งตัว (45 นาที)